Что Вы получите на мастер-классе
Разберёмся в истинных причинах ухудшения памяти и расскажем, как нарушения кровоснабжения блокируют работу мозга
Выполним базовые рефлекторные упражнения, благодаря которым можно ощутить прилив сил и ясность в голове прямо во время трансляции
Пошаговый план восстановления ясности ума и защиты от старения мозга
Выясним, почему попытки «подстегнуть» мозг кофеином или стимуляторами только усиливают утомление и тревогу
30-дневная карта восстановления
Расскажем о пошаговом плане домашних 15-минутных занятий для возвращения ясности ума и острой памяти